Категория: Сборник
Исполнитель: VA
Альбом: Дискотека за Рулем (2012)
Жанр музыки: Поп, Dance
Дата выпуска: 2012
Кол-во треков: 200
Формат|Качество: Mp3 /128 kbps / 44.1KHz
Время звучания: н/д
Размер архива: 714 MB


... Читать дальше »

К вопросу об эффективности велотренажеров и беговых дорожек. Все занятия на этих приспособлениях (Велотренажеры, Беговые дорожки, Эллиптические тренажеры, Гребные тренажеры, Степперы) называются кардиотренировками, прямой целью которых является жиросжигание. Итак, что необходимо знать для достижения Ваших заветных целей.
В последнее время информация о кардионагрузках явно обросла большим количеством заблуждений. Одни говорят, что нужно заниматься утром, другие говорят, что вечером, третьи, что нужно бегать 20 минут, некоторые настаивают на 2-х часовом беге. Кто-то говорит, что кардиотренировки вообще не нужны, потому что вы только потеряете мышцы, приводя в пример тощих бегунов. Кто-то предлагает ограничить кардиотренировки до 5-10 минут в день, делая акцент на интенсивности. Их цель – прямое жиросжигание.

Информация о фильме:
Название ... Читать дальше »

Налистники с творогом – это, говоря другими словами, блинчики, фаршированные творогом. Вроде все как всегда и до боли знакомо, разве только блинчики не обжариваются на сковородке, а томятся в духовке… Но именно это меняет все! Блинчики получаются такими нежными, распаренными, пропитанные маслом … а если еще и со сметанкой! Честно, это безумно вкусно! Просто до неприличия вкусно! Попробуйте!

Информация о фильме:
Название: Налистники с творогом
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:07:09
Язык: Русский

Файл:
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 480x288
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 65 Мб

Поговорим о нахлысте, точнее о ловле окуня нахлыстом. В качестве приманки используем стример розовато-белого цвета, который хорошо зарекомендовал себя при ловле щуки и окуня. Владимир использует его на глубине менее одного метра. С плавающей подлеском стример медленно тонет и плывет в 10-15 сантиметрах от поверхности. Оранжевым стримером хорошо ловится щучка...

Информация о фильме:
Название: Ловля окуня нахлыстом
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:09:40
Язык: Русский

Файл:
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 480x288
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 164 Мб

Название: Зайцев +1
Год выхода: 2011
Жанр: Ситком, Комедия
Режиссер: Денис Косяков
В ролях: Филипп Котов, Михаил Галустян, Иван Громов, Наталья Костенёва, Татьяна Мухина, Александр Солдаткин, Марина Лычкина, Алексей Коновалов, Руслан Сасин, Надежда Иванова, Мария Щербинина

Этот сериал об обычном студенте "ботанике" Саши Зайцеве. Он подрабатывает в салоне сотовой связи "Сотонист". Этот парень слаб, застенчив и нерешителен, а главное совершенно не имеет успеха у девушек. Но у Саши есть одна немаловажная особенность: с 6 лет у него раздвоение личности. Стоит ударить его по голове (что чаще всего случается в сюжете), оглушить громким звуком или ослепив ярким светом, как он превращается в Федора. Федор в свою очередь полная противоположность Саши. Он всегда делает, что хочет. Ради развлечений он может угнать чужую машину или без всяких стеснений потрогать понравившуюся девушку за грудь. При этом все вокруг не видят "трансформации" и все действия Федора воспринимают как Сашины. ... Читать дальше »

Защита блога, как и всякого интернет-ресурса - один из ключевых аспектов его удачного развития. И дело тут не только в том, что у вас могут украсть контент, заблокировать работу блога, испортить системные файлы и так дальше - ограничений в фантазии хакеров нет. Cамое ужасное, что если у вас сайт для бизнеса, то это может мощно стукнуть по кошельку, а потеря каких-нибудь значимых данных из базы вообще поставить под удар последующее ведение дела.

Поэтому думать об обеспечении безопасности своего веб-проекта нужно уже на этапе установки CMS - т.е. движка сайта. В обучающем видеокурсе "Мой блог - моя крепость" мы рассмотрим все аспекты, которые помогут создать надежный щит для защиты блога от мошенников.

Содержание курса:

1. Мониторинг файлов
2. Защищенное соединение
3. Бан
< ... Читать дальше »

Исполнитель: VA
Альбом: Максимальные Попсовые Хиты
Дата выхода: 2012
Жанр: Dance, Pop
Кол-во треков: 100
Время звучания: ~ 5.7 часов
Формат | Качество: MP3 | 256 kbps, 44.1KHz, Stereo
Размер: 673.15 Mb ... Читать дальше »

Количество : 100 ШТ
Формат : JPG
Размер : 10.89 Mb

Вам представлена серия книг "Спецназ". Все авторы этих книг были офицерами и имеют большой опыт работы в спецподразделениях российской армии, а многие из них принимали участие в разных боевых операциях в зонах военных конфликтов. ... Читать дальше »

Нью-Йорк в 32 году 20-го века. Сухой закон загнал порядочных, но сильно желающих опрокинуть стопочку жителей в подпольные питейные заведения. В одном из таких притонов и скрестились пути-дорожки мелкого воришки Рэя Гибсона и неудачника банковского клерка Клода Бэнкса. По воле неудачно сложившихся обстоятельств Рэй и Клод не угодили местному боссу мафии и влипли в крупные проблемы. Чтобы оправдать себя перед рассви...

Информация о фильме
Название: Пожизненно!
Оригинальное название: Life
Год выхода: 1999
Жанр: драма, комедия, криминал
Режиссер: Тед Демми
В ролях: Эдди Мёрфи, Мартин Лоуренс, Обба Бабатунд, Ник Кассаветис, Энтони Андерсон, Бэрри Шебака Хенли, Брент Дженнингс, Берни Мак, Мигель А. Нуньес мл., Майкл Талиферро

Выпущено: США
Продолжительност ... Читать дальше »

Этот большой сборник флеш игр состоит из самых разножанровых интересных игр, которые понравятся любому геймеру. ... Читать дальше »

Высококачественные широкоформатные 3D обои представлены Вам в этой подборке. ... Читать дальше »

Название: Кремень - Все 4 серии
Год выхода: 2012
Жанр: Криминальный боевик
Режиссер: Александр Аншютц, Владимир Епифанцев
В ролях: Владимир Епифанцев, Павел Климов, Анастасия Веденская, Сергей Векслер, Иван Краско, Юрий Чурсин, Эдуард Федашко, Сергей Мурзин, Михаил Сидаш

Главный герой нового русского сериала "Кремень" майор Шаманов, который приехал навестить старого друга в небольшой поселок случайно становится свидетелем несправедливости и жестокости по отношению к простым жителям этого поселка. Теперь перед Шамановым стоит нелегкий, но однозначный для него выбор: оставить все, как есть, либо стать на путь защиты людей, воля которых усмиряется системой на протяжении долгих лет. ... Читать дальше »

Категория: Сборник
Исполнитель: VA
Альбом: DFM Летние танцы до утра 50/50 (2012)
Жанр музыки: Поп
Дата релиза: 2012
Трэки: 100
Аудио: mp3 | 256 kbps
Продолжительность: н/д
Размер: 689 MB


... Читать дальше »

Исполнитель: VA
Альбом: Классическая музыка из любимого кино
Дата выхода: 2012
Жанр: Soundtrack, Classical
Кол-во треков: 50
Время звучания: 04:24:23
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps, 44.1KHz
Размер: 614.52 Mb ... Читать дальше »

Это новая подборка фото приколов для классного настроения. ... Читать дальше »

Название: Чарли Чаплин - Лучшие 30 фильмов
Год выхода: 1914-1938
Жанр: Комедия
Режиссер: Чарли Чаплин
В ролях: Чарли Чаплин

Перед Вами лучшие 30 короткометражных и полнометражных кинокомедий легендарного комика всех времен и народов Чарли Чаплина. ... Читать дальше »

Вам представлены две книжные серии "Misterium" и "Millenium". Эти новые серии состоят из увлекательных произведений в жанре детектив, боевик, триллер. Большинство книг издаются циклами. ... Читать дальше »

Превосходные обои с самыми великолепными девушками собраны в этой подборке. ... Читать дальше »

Особые, планомерно проверенные упражнения на ягодичные мышцы. Сжигаем жир в проблемных местах, избавляемся от целлюлита и приводим мышцы в тонус.



Год выхода: 2011
Жанр: Видеоурок
Язык: русский
Формат: MPG
Время: около 13 мин
Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 0 kb/s, 25.00 fps®
Размер: 236.33 Mb

Категория: Разное | Просмотров: 120 | Добавил: Karina70 | Дата: 29.05.2012 | Комментарии (0)

Линк для асек

В Мой Мир

Исполнитель: VA
Название диска: Танцевальный блеск хитов
Жанр: Pop / Танцевальная
Год выхода: 2012
Количество треков: 127
Аудио кодек: Mp3
Битрейт аудио: 256 kbps
Продолжительность: 08:02:27
Размер: 888 Mb

Исполнитель: VA
Альбом: Танцевальный Взрыв Мая. Зарубежный
Дата выхода: 2012
Жанр: Dance, Pop
Кол-во треков: 100
Время звучания: ~ 5.9 часов
Формат | Качество: MP3 | 256 kbps, 44.1KHz, Stereo
Размер: 745.7 Mb ... Читать дальше »

Снова съехавшись на мальчишник, парни понимают, как бессмысленно проистекает их жизнедеятельность. Сидя в удушливых кабинетах, они теряют свои золотые годы в гонке за копейками. Употребив еще по маленькой, приятели решают ни много ни мало… грабонуть банк! Сказано — сделано! Составив доскональный план «мероприятия» новоявленные налетчики выезжают на дело…...

Информация о фильме
Название: Ограбление по правилам
Оригинальное название: Think As Thieves
Год выхода: 2009
Жанр: боевик
Режиссер: Томас Эллиотт
В ролях: Донован Салливан, Стефен Хэйес, Denise DeSanctis, Марк Фрайзер, Шоун Дэвлин, Адам Уилсон, Гари Фишер, Дэн Сильвер, Дэвид МакКендри

Выпущено: Канада / Impression Films
Продолжительность: 01:17:33
Перевод: Профессиональный (мног ... Читать дальше »

Исполнитель: VA
Название диска: Pacha Ibiza Dance Anthems
Жанр: Клубная, Танцевальная
Год выхода: 2012
Количество треков: 63
Аудио кодек: Mp3
Битрейт аудио: 320 kbps
Продолжительность: 10:37:09
Размер: 1.55 Gb

Настоящая книга позволит Вам быстро и самостоятельно создать локальную сеть дома или в офисе. Вы узнаете, как обойтись без сетевых карт; легко выполнить диагностику сети; подключить свою сеть к Интернету; защитить сеть от хакеров и вирусов; запустить электронную почту, чат, видеоконференции и сетевые игры внутри сети.

Название: 100% самоучитель. Локальная сеть своими руками
Автор: И. Я. Минаев
Издательство: Технолоджи-3000
Год издания: 2004
Страниц: 368
Язык: Русский
Формат: PDF
Размер файла: 44.93 Mb

Эллисон Скотт — молодая и перспективная журналистка, живущая в сумасшедшем темпе. Однако всё идёт прахом, когда результатом пьяного свидания на одну ночьку с лоботрясом Беном Стоуном становится факт "залета". Героиня должна сделать свой выбор: пройти через всё в одиночку или поближе познакомиться с отцом будущего малыша. И Эллисон намерена подарить Бену шанс…...

Информация о фильме
Название: Немножко беременна
Оригинальное название: Knocked Up
Год выхода: 2007
Жанр: Драма, Мелодрама, Комедия
Режиссер: Джудд Апатоу
В ролях: Сет Роген, Кэтрин Хайгл, Пол Радд, Лесли Манн, Джейсон Сигел, Джей Барушель, Джона Хилл, Мартин Старр, Шарлин Йи, Айрис Апатоу

Выпущено: США, Apatow Productions / Universal Pictures
Продолжительность: 02:12:57
Перевод ... Читать дальше »

Исполнитель: VA
Название диска: Ibiza Loves You
Жанр: Pop, Танцевальная
Год выхода: 2012
Количество треков: 32
Аудио кодек: Mp3
Битрейт аудио: 320 kbps
Продолжительность: 03:10:39
Размер: 438 Mb

Выдающийся ученый Маркус Грендж остался без работы. Чиновники прекращают финансирование его проекта «Грозовой шторм», доказывая, что он неперспективен. Не желая отступать, ученый продолжает собственные опыты в личном порядке. Через несколько лет на Вашингтон обрушивается серия ураганов, унесших жизни нескольких человек и причинивших огромный ущерб городу. Саманта Уинтер, когда-то сотрудничавшая с доктором Гренджем...

Информация о фильме
Название: Климатическая война
Оригинальное название: Storm War
Год выхода: 2011
Жанр: фантастика
Режиссер: Тодор Чапканов
В ролях: Джейсон Лондон, Уэс Браун, Эрин Кехилл, Стейси Кич, Стэнтон Баррет, Джесси Де Луна, Miles Doleac,Robert Grimm, Гэри Граббс, Индиго

Выпущено: США/ Active Entertainment
Продолжительность: ... Читать дальше »

Категория: Сборник
Вокалист: VA
Название сборника: Хит-Парад Наше Радио
Стиль музыки: Рок
Год выпуска: 2012
Треки: 100
Битрейт аудио: Mp3 /256 kbps
Время : н/д
Размер файла: 720 MB


... Читать дальше »

Исполнитель: VA
Название диска: Euro Football Lounge 2012
Жанр: Pop / Поп
Год выхода: 2012
Количество треков: 30
Аудио кодек: Mp3
Битрейт аудио: 320 kbps
Продолжительность: 02:07:47
Размер: 275 Mb

Накануне окончания 2-й Мировой войны молодой военный по имени Стив Роджерс стал звеном эксперимента, благодаря которому США надеялись подавить оставшиеся очаги сопротивления нацистов на втором фронте. Итогом данного опыта стал суперчеловек, «Капитан Америка», оставшийся Стивом Роджерсом только в повседневной жизни.Но на 1-м же задании, Роджерс лицом к лицу сталкивается с таинственным генералом Кляйзером — неистреб...

Информация о фильме
Название: Защитники справедливости
Оригинальное название: Ultimate Avengers
Год выхода: 2006
Жанр: мультфильм, фантастика, боевик, приключения
Режиссер: Курт Геда, Стивен Е. Гордон, Боб Ричардсон
В ролях:

Выпущено: США
Продолжительность: 01:11:21
Перевод: Профессиональный (многоголосый)

... Читать дальше »

Исполнитель: VA
Название диска: Acoustics Lounge Vol. 4
Жанр: Клубная / Попса
Год выхода: 2012
Количество треков: 50
Аудио кодек: Mp3
Битрейт аудио: 320 kbps
Продолжительность: 03:45:17
Размер: 522 Mb

Наиболее полный сборник всех существующих на данный момент обновлений, исправлений и дополнений от компании Microsoft для 32-х и 64-битных версий Microsoft Windows 7/Server 2008 R2 SP1 любых редакций всех языков. В набор не включены: IE9, NetFramework 2.0 до 4.5 - но включены обновления для них. Набор предназначен для того, чтобы восполнить пробелы в безопасности Windows 7 / Server 2008 R2 SP1....

Информация о программе/Information
Название/Name: Server 2008 R2 Service Pack 1 до 6.1.7601.17803
Год выпуска/Year of issue: 26.05.2012
Версия/Version: SP1 Build 6.1.7601.21915
Операционная система/Operating system: Windows® 7 (32bit/64bit)
Разработчик: Microsoft

Статус программы/Program status: Freeware/Бесплатная
Интерфейс/Interface: Многоязычный/Multilingual,Русск ... Читать дальше »

Исполнитель: VA
Название диска: DJ Alex Mix: I Love Italo Disco Megamixes vol.1-7
Жанр: Pop, Попса
Год выхода: 2012
Количество треков: 84
Аудио кодек: Mp3
Битрейт аудио: 256 kbps
Продолжительность: 05:47:37
Размер: 614 Mb