Екатерина Ивакина, йога-тренер студии пилатеса и йоги "Камала", рассказывает о дыхании человека и дыхательных техниках йоги.

Информация о фильме:
Название: Дыхание человека и дыхательные техники
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:23:12
Язык: Русский

Файл:
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 480x288
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 162 Мб

С переломами и травмами практически каждый человек в течение своей жизни сталкивается неоднократно. Они всегда случаются не вовремя, выбивают нас из привычного ритма жизни, и последствия их могут быть очень серьезными. Как быть, если приходит беда? Как помочь себе и своим близким? Эта книга – лучший помощник для тех, кто хочет быстро восстановиться после перенесенной травмы и вернуться к полноценной жизни. Стопроцентное восстановление гарантируется!

Автор: Д.В.Шаров, А.С.Иванюк
Название: Реабилитация после переломов и травм
Год: 2005
Издательство: Эксмо
Отрасль (жанр): Медицина
Формат: FB2
Качество: Изначально электронное (ebook)
Размер файла: 1.03 MB

Категория: Книги Журналы | Просмотров: 154 | Добавил: abrikos | Дата: 24.06.2012 | Комментарии (0)

Линк для асек

В Мой Мир

Логика - это не раздел математики, это - свойство мышления! Есть вещи, которые объединяют и физиков, и лириков. Неважно, кто ваш ребенок по призванию, - он должен быть логичен! В мыслях, словах, поступках и даже желаниях! Даже если он - исключительно творческая личность.

Мы же хотим вырастить собранного и организованного ребенка, который умеет доводить дела до конца, не разбрасывается, умеет сосредотачиваться, понимает, чего хочет, так как научился анализировать и делать выводы? Есть ли жизнь без логики? Есть! Но вам она не понравится!

Название: Ребусы. Человек
Автор: Савушкин С.Н., Соловьева М.Д.
Издательство: Карапуз
Год: 2012
Страниц: 16
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 2.25 Мб

Категория: Книги Журналы | Просмотров: 120 | Добавил: abrikos | Дата: 24.06.2012 | Комментарии (0)

Линк для асек

В Мой Мир

В книге представлена система оздоровления организма, созданная Н. В. Куликовым. Она не только поможет предотвратить инфаркт, но и даст возможность быть бодрым и здоровым.

Содержание:

Оздоровление по Куликову — 3
Кислородное голодание — 5
Почему возникает боль в сердце — 7
Гипертония — 8
Гипотония — 9
Инфаркт — 9
Как не допустить инфаркт — 12
Используем лечебное дыхание — 12
Главные правила лечебною дыхания — 13
Методика выполнения лечебного дыхания — 15
Гимнастика и самомассаж — 17
Упражнения, выполняемые лежа в постели — 22
Упражнения, выполняемые стоя на полу — 27
Как правильно питаться — 42
Режим питания — 42
Как разработать свое меню — 43

Автор: Куликов Н.В.
Год: 2006
... Читать дальше »

Бывший уголовник Джонни, вынужден участвовать в ограбление Босса мафии, который держит в доме миллионы на черный день. Но он не знает, что на деньги босса имеют виды еще 7 преступников......

Информация о фильме
Название: Твердые леденцы
Оригинальное название: Hard Boiled Sweets
Год выхода: 2012
Жанр: триллер, криминал
Режиссер: Дэвид Хьюз
В ролях: Фил Барантини, Элизабет Беррингтон, Адриан Бауэр, Лиз Мэй, Брайс Пол, Фримен Ти, Глейсер Лора, Гринвуд Иэн, Харт Натаниэль, Мартелло-Уайт, Дэнни Сапани

Выпущено: Великобритания
Продолжительность: 01:20:54
Перевод: Любительский (одноголосый)

Файл:
Формат: AVI (XviD)
Качество: DVDRip
Bидео: 720x304 (2.37:1), 25 fps, Xv ... Читать дальше »

Название: Следствие ведут ЗнаТоКи - Полная коллекция! Все 24 серии!
Год выхода: 1971-2003
Жанр: Детектив
Режиссер: Вячеслав Бровкин, Юрий Кротенко, Виктор Турбин, Геннадий Павлов, Василий Давидчу
В ролях: Георгий Мартынюк, Леонид Каневский, Лидия Вележева и другие

Вам представлена полная коллекция цикла советских детективно-приключенческих фильмов «Следствие ведут знатоки». Две последние серии (23 и 24) были выпущены под названием «Следствие ведут Знатоки. Десять лет спустя». Этот сериал получил широкую популярность среди советских телезрителей. Актеры, исполнившие роль Знатоков (Георгий Мартынюк, Леонид Каневский, Эльза Леждей), после выхода сериала завоевали всесоюзную славу. Главные герои фильма расследуют самые разные уголовные дела - от краж до убийств... ... Читать дальше »

Перед Вами новая версия 2.31 программы OnLine TV Ruall. Хватит платить весьма немалые деньги за кабельное и спутниковое телевидение. Вполне достаточно уже и того, что Вы оплачиваете Интернет. Просто скачайте бесплатную программу "OnLine TV Ruall" и смотрите более 100 всяких и разных русско-язычных телевизионных интернет каналов на полную халяву 24 часа в сутки, 7 суток в неделю, 365 дней в году. При этом никаких денег за просмотр от Вас никто не потребует. Отправлять СМС тоже не нужно. Равно как и вводить какие-либо пароли или коды доступа. Никакого дополнительного оборудования и ПО, кроме обычного компьютера, подключенного к сети Интернет, не требуется. ... Читать дальше »

Исполнитель: VA
Альбом: Суперсборник Зарубежной Музыки
Дата выхода: 2012
Жанр: Dance, Pop
Кол-во треков: 100
Время звучания: ~ 5.8 часов
Формат | Качество: MP3 | 256 kbps, 44.1KHz, Stereo
Размер: 741.61 Mb ... Читать дальше »

Название: Последний кордон - Все 8 серий
Год выхода: 2009
Жанр: Мелодрама, Приключения
Режиссер: Александр Копейкин
В ролях: Елена Кутырева, Александр Ратников, Сергей Паршин, Алексей Шутов, Пелагея Максимова, Арнис Лицитис, Татьяна Пискарева, Леонид Громов, Владимир Горюшин, Елена Борзова, Римма Зюбина, Дмитрий Суржиков, Дмитрий Завадский, Ярослав Чорненький, Галина Корнеева, Алексей Прокопенко (II), Владимир Пшеничный, Иван Лелюх, Даниил Моисеев, Юрий Вутянов, Андрей Колесник, Александр Светляков, Нина Лич, Валерия Ходос, Иван Марченко, Марк Дробот, Наталья Филипович, Ольга Васинюк, Анатолий Петров, Александр Безсмертный

В сериале «Последний кордон» рассказывается о лесной глубинке, где по старым традициям живут отец и дочь. Как-то к ним в лесное угодье приходит молодой журналист, который сразу обращает внимание на дочку Александра Ильича - Ирину. Виктор всеми силами старается понравиться Ирине. Вскоре Виктор оформляется егерем и остается учиться всяким премудростям лесной службы. ... Читать дальше »

Перед Вами большая книжная серия "Боевая фантастика". Эта увлекательная серия объединила в себе произведения современных российских авторов, которые творят в самых лучших традициях этого жанра. ... Читать дальше »

Название: Искатели - Телепередача. 156 выпусков
Год выхода: Разные
Жанр: Документальный
В ролях: Доктор исторических наук Валерий Александрович Иванов-Таганский и искатели Александр Бруньковский, Андрей И.

Вашему вниманию предлагаются 156 выпусков познавательно-приключенческой телепередачи "Искатели", которая посвящена самым разным историческим версиям, загадкам и тайнам. Где находится Ноев Ковчег, какая на самом деле задача древних египетских пирамид, кто писал под именем Шекспира и реально ли в наши дни повстречать живого дракона? Ответы на все эти и многие другие исторические загадки, и неестественные явления, которые мы замечаем и по сей день, Вы найдете в цикле программ "Искатели". ... Читать дальше »

События разворачиваются в Киеве 1942-го года, когда Вликая Страна стояла фактически на коленях пред фашистскими завоевателями. Его звать Николай Раневич, он звёздный вратарь Динамо Киев, который в один миг потерял всё самое дорогое в своей жизни - свободу, совою возлюбленную Аню и возможность заниматься любимым делом - играть в футбол. Однако Анне удаётся спасти Николая из плена,однако вместе теперь им быть нельзя...

Информация о фильме
Название: Матч
Оригинальное название: Матч
Год выхода: 2012
Жанр: драма, спорт
Режиссер: Андрей Малюков
В ролях: Сергей Безруков, Елизавета Боярская, Эдуард Безродный, Екатерина Климова, Дирк Мартенс, Александр Крыжановский, Александр Кобзарь, Сергей Романович, Игорь Гнездилов, Никита Тезин

Выпущено: Россия, Украина | ... Читать дальше »

Новая 8.0.09 версия бесплатной программы SexyVizor, которая уже давно завоевала авторитет не только у любителей клубнички, но так же и у киноманов, меломанов и поклонников самых популярных TV передач. SexyVizor не требует установки и Вы можете сразу же приступить к просмотру 50 каналов для взрослых, 20 музыкальных, 18 online кинотеатров, с более чем 25 тысячами худ. фильмами и сериалами, или же просмотреть 48 самых популярных телепередач, а теперь ещё и 28 лучших радио-каналов! И самое главное, всё это абсолютно БЕСПЛАТНО!!! ... Читать дальше »

Исполнитель: Татьяна Буланова
Название: Концертные выступления разных лет
Год выхода: 1990-2010
Количество: 68
Видео: 320x240-768x576 25.00 ~3194 kbps
Аудио: MPEG Audio Layer 3 Bit rate: 128 kbps 48.0KHz 2 channels
Размер: 6.37 Gb

Вашему вниманию предлагается сборник концертных выступлений разных лет известной российской певицы Татьяны Булановой. ... Читать дальше »

Василиса Демина - глава клиентского отдела в клинике пластической хирургии уже несколько лет она живет с главврачом Алексеем Григорьевичем, надеясь на то, что они станут настоящей семьей.Но пока и в карьере, и в личной жизни все складывается не так, как ей хотелось бы.После конфликта с Алексеем, Василиса уходит от него и увольняется из клиники. Она очень рассчитывает на свою квартиру, которую сдает через агентство...

Информация о фильме
Название: Васильки для Василисы
Оригинальное название: Васильки для Василисы
Год выхода: 2012
Жанр: Лирическая комедия, комедия, мелодрама
Режиссер: Владимир Устюгов
В ролях: Григорий Антипенко, Карина Андоленко, Галина Петрова, Юлия Галкина, Сергей Апрельский, Андрей Фомин, Федя Смирнов, Владимир Терещенко, Владимир Чуприков, Наталья Тищенк ... Читать дальше »

Только самые красивые девушки представлены в этой подборке новых обоев высокого качества. ... Читать дальше »

Название: Моя большая семья - Все 12 серий
Год выхода: 2012
Жанр: Мелодрама, детектив
Режиссер: Давид Ткебучава
В ролях: Владимир Яглыч, Мария Машкова, Анна Снаткина, Валентина Пугачёва, Михаил Жигалов, Александр Воробьёв, Сергей Чирков, Андрей Кузичёв, Евгения Добровольская, Юрий Цурило, Надежда Маркина, Анна Капалева, Лада Чуровская, Борис Невзоров, Михаил Пшеничный, Геннадий Ченцов, Владимир Стержаков, Анна Бегунова, Степан Самойленко, Дмитрий Прокофьев

Вашему вниманию предлагается детективная мелодрама «Моя большая семья». Сюжет сериала разворачивается вокруг большой семьи Самокрутовых. Живут все герои в одном доме: дед Николай, его сын Петр со своей женой Настей и их четверо детей – Егор с женой Натальей и маленьким сынишкой, Алевтина, Вероника и Генка. Часто выходит так, что в этой семье есть место и семейным драмам, и спорам, и ссорам, и проблемам, но собравшись вместе всей семьей, они находят решение. И вот непростая ситуация сложилась в семье у Егора – в их поселок возвращается Маргарита, его одноклассница и школьная любовь, и между бывшими влюбленными вновь вскипают старые чувства. ... Читать дальше »

Есть обиды, которые можно не только простить, но и забыть. Но бывают такие проступки, перечеркнувшие, загубившие всю жизнь, которые напоминают об этом ежедневно, даже если совсем не хочется об этом вспоминать; такие, которые просто невозможно простить, даже если обидчик никак не может это искупить. Такова заложенная сущность человека. Предлагаем вам избавиться от губительного чувства вместе с данным видео.

Информация о фильме:
Название: Советы психолога. Как научиться прощать
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:10:42
Язык: Русский

Файл:
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 480x288
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: ... Читать дальше »

Лекарство от скуки – это большая серия увлекательных книг с интересными сюжетными линиями. Идея создания данной серии принадлежит признанному российскому мастеру детективного жанра Борису Акунину. Если Вы ценитель поистине качественных и по-настоящему увлекательных книг, тогда эта серия именно для Вас. ... Читать дальше »

Исполнитель: VA
Альбом: Продвинутые Поп Новинки
Дата выхода: 2012
Жанр: Dance, Pop
Кол-во треков: 100
Время звучания: ~ 5.7 часов
Формат | Качество: MP3 | 256 kbps, 44.1KHz, Stereo
Размер: 676.82 Mb ... Читать дальше »

Исполнитель: VA
Название диска: Сливки Русского радио: Лучшее летом 2
Жанр: Поп
Год выхода: 2012
Количество треков: 100
Аудио кодек: Mp3
Битрейт аудио: 256 kbps
Продолжительность: 05:59:21
Размер: 701 Mb

Активизация и перераспределение энергии путем растирания. Шоу Дао — древнее тайное даосское этико-философское учение, в основу которого положена идея жизненности. Жизнь — это бесценный подарок судьбы, которым необходимо научиться пользоваться во благо себе и окружающим.

Информация о фильме:
Название: Активизация и перераспределение энергии путем растирания
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:41:03
Язык: Русский

Файл:
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 480x288
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 380 Мб

Как можно зарабатывать без всяких сложностей торгуя на Российской фондовой бирже — смотрите в этом видеокурсе.

Содержание видеокурса «Прибыльный скальпинг»
Часть первая «для новичков»:
Введение
урок 1 «Азы фондового рынка»
урок 2 «Как выбрать брокера»
урок 3 «Установка и настройка торгового терминала Квик»
урок 4 «Установка и настройка скальперского привода Quot pro»
урок 5 «Бесплатная платформа для отслеживания поводырей»

Часть вторая «для трейдеров» (и новичков, прошедших 1 часть):
урок 1 «Что должно быть настроено и сделано»
урок 2 «Обоснование выбора конкретного рынка и инструментов»
урок 3 «Основы риск-менеджмента в скальпинге»
урок 4 «Корреляция, как одна из стратегий входа в сделку»
урок 5 «Работа с программой статистики сделок»
урок 6 «Подго ... Читать дальше »

Кларк планировал для своей подруги Шарон идеальный выпускной вечер. Однако, его планы начинают рушиться, когда Шарон приглашает своих лучших подруг - Нив и Хезер - и их спутников. Уже в самом начале вечера получается так, что подруги Шарон остаются без своих парней. Вместе с Кларком они решают вернуться в ожидающий их лимузин. Водитель, к тому времени уже опустошивший мини-бар, решает отправиться со своими...

Информация о фильме
Название: Худший выпускной
Оригинальное название: Worst. Prom. Ever.
Год выхода: 2011
Жанр: Комедия
Режиссер: Дэн Экмэн
В ролях: Хейли Рэмм, Дэрил Сабара, Хлоя Бриджес, Анджела Тримбур, Натан Кийес, Рати Гупта, Зак Уоггенер, Халлок Билс, Ванесса Симмонс

Выпущено: США, MTV
Продолжительность: 01:19:56
П ... Читать дальше »

Как создать и продвигать свою бизнес страницу в социальной сети Facebook — смотрите в этом видеокурсе.

Содержание видеокурса «Facebook для бизнеса»

- Вступление.
- Настройка страницы.
- Картинки на Facebook.
- Вкладки на Facebook.
- Редактируем личный профиль.
- Дорабатываем штрихи.
- Не делайте этого.
- Белые способы продвижения.
- Реклама на Facebook.
- Заключение.

Информация о фильме:
Название: Facebook для бизнеса
Жанр: обучающее видео
Автор: Владимир Кулик
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:45:12
Язык: Русский

Файл:
Качество: SATRip
Формат: МР4
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 480x288 ... Читать дальше »

Книга обобщает результаты современных исследований агрессии. В ней много новых идей, концепций и гипотез, которые заметно продвигают вперед эту сложную и важную область психологических исследований. Особое внимание обращается на связи агрессии с другими психическими явлениями.

Название: Агрессивность человека
Автор: А.А. Налчаджян
Издательство: "Питер"
Год выпуска: 2007
Страниц: 736
Формат: pdf
ISBN: 978-5-469-00269-7
Качество: отличное
Язык: русский
Размер: 62.2 Мб

Свиная рулька - отменный способ зарекомендовать себя в мужской компании! Она является отменной закуской, как бы вы думали, к чему?! Естественно, к пиву!

Информация о фильме:
Название: Свиная рулька с квашенной капустой
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:15:00
Язык: Русский

Файл:
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 480x288
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 167 Мб

В книге подробно описаны все этапы переработки птицы: от транспортировки и забоя до получения готовой продукции, а также технологические аспекты и системы качества. Большое внимание уделено вопросам микробиологии и биохимии процессов переработки. Кроме того, в книге рассмотрены экологические стороны деятельности предприятия и возможности производства продуктов для религиозных групп (кошер и халал).

Каждая глава написана признанными экспертами в данной области, и материал объединяет в себе сведения о биологии, химии, технике и технологии, маркетинге и экономике. Приводятся рекомендации по проведению тех или иных стадий производственного процесса, применяемых в переработке мяса птицы, с научным обоснованием рекомендуемых параметров.
Книга предназначена в первую очередь для специалистов птицеперерабатывающей отрасли, но представля ... Читать дальше »

Исполнитель: VA
Название диска: Лучший клубный сборник vol.40
Жанр: Клубная / Поп
Год выхода: 2012
Количество треков: 100
Аудио кодек: Mp3
Битрейт аудио: 256 kbps
Продолжительность: 05:47:21
Размер: 694 Mb

Исполнитель: VA
Название диска: Зеленоглазое Такси - Популярные хиты в обработке DJ Русский
Жанр: Dance / Поп
Год выхода: 2012
Количество треков: 100
Аудио кодек: Mp3
Битрейт аудио: 224 kbps
Продолжительность: 07:11:46
Размер: 712 Mb

Разразилась новая катастрофа, и Супермен опять устремляется в бой. На этот раз помочь ему решила команда супергероев, называющих себя «Элита». Вооруженный отряд из четырех могучих существ возглавляет дерзкий и расчетливый Манчестер Блэк. Однако у новоявленных любимцев публики довольно жестокие методы борьбы со злом, так что на фоне «Элиты» Супермен выглядит одиноким и морально устаревшим....

Информация о фильме
Название: Супермен против Элиты
Оригинальное название: Superman vs. The Elite
Год выхода: 2012
Жанр: мультфильм, боевик, приключения, фантастика, фэнтази
Режиссер: Майкл Чанг
В ролях: Поли Перретт, Джордж Ньюберн, Робин Аткин Даунс, Дэвид Кауфман, Джули Уитнер

Выпущено: США / Warner Premiere, DC Entertainment, Warner Bros. Animation
... Читать дальше »

Исполнитель: VA
Название диска: Танцы на песке
Жанр: Dance / Танцевальная
Год выхода: 2012
Количество треков: 200
Аудио кодек: Mp3
Битрейт аудио: 256 kbps
Продолжительность: 13:14:47
Размер: 1.44 Gb

Исполнитель: VA
Название диска: Самый Лучший Хит-Парад DFM
Жанр: Танцевальная
Год выхода: 2012
Количество треков: 100
Аудио кодек: Mp3
Битрейт аудио: 256 kbps
Продолжительность: 06:12:17
Размер: 688 Mb

После того, как свирепая рептилия-чудовище убивает Короля, его Королева берёт королевство под контроль. Она пытается убить свою прекрасную падчерицу Белоснежку, но та убегает в зачарованный лес....

Информация о фильме
Название: Белоснежка и принц эльфов
Оригинальное название: Grimm's Snow White
Год выхода: 2012
Жанр: фэнтези, приключения
Режиссер: Рэйчел Голденберг
В ролях: Джейн Марч, Джэми Кинг, Элиза Беннетт, Отто Янкович, Бен Мэддокс, Фрауке Стейнер

Выпущено: США / Global Asylum, The Institution
Продолжительность: 01:30:33
Перевод: Профессиональный (многоголосый)

Файл:
Формат: AVI (XviD)
Качество: DVDRip
Bидео: 1912 kb/s, 720x400
Aудио: AC3, 3 ... Читать дальше »

Исполнитель: VA
Название диска: Лучшая 100ка Пляжных хитов 1
Жанр: Клубная / Поп
Год выхода: 2012
Количество треков: 100
Аудио кодек: Mp3
Битрейт аудио: 256 kbps
Продолжительность: 05:48:24
Размер: 711 Mb