Силовой тренинг помогает убрать жировые складки на теле, укрепить мышцы и кости, улучшить работу желудочно-кишечного тракта, снизить давление, убрать боли в спине и суставах.
Вопреки расхожему мнению, силовой тренинг полезен как мужчинам, так и женщинам.

Автор: Ю. М. Медведько
Название: Силовые упражнения для мужчин и женщин
Издательство: АСТ, Сова, ВКТ
Год: 2009
Формат: PDF, RTF, FB2
Язык: русский
Страниц: 74
Размер: 26,33 Мб

Семен Аркадьевич Ройзман – ученый, врач, опытный травник заметил, что привычные суточные дозы того или иного настоя иногда вызывают у тяжелых больных ухудшение состояния. Но при снижении дозы сборов происходит удивительная вещь: настой начинает творить чудеса – болезнь отступает! Более того, вместе с уходом болезни, оздоравливаются все системы и органы! Почему так происходит?
С. А. Ройзман считает, что сверхмалые количества травяных настоев стимулируют защитные силы организма, а не подменяют их. Они задают организму программу здоровья: некую информацию, которая помогает ему самостоятельно вырабатывать те или иные целительные вещества.
Почему система Ройзмана так эффективна, еще предстоит разобраться науке будущего. Но уже сегодня можно попробовать прогнать болезни, используя малые дозы травяных сборов, рецепты которых представлены в этой книге.

... Читать дальше »

Количество : 30 ШТ
Разрешение : Разное
Формат : JPG
Размер : 1.8 MB

Перед вами уникальная система оздоровления и профилактики болезней с помощью индивидуально подобранной системы питания в соответствии с индивидуальной психофизической конституцией.
Аюрведа, кулинария, психология, диетология, астрология объединились в одну команду, для того чтобы помочь вам научиться управлять своим состоянием.

Название: Аюрведическое питание для современного человека
Автор: Максим Кулижников
Издательство: Центрполиграф
Год: 2013
Формат: rtf, fb2
Качество: Хорошее
Страниц: 132
Язык: Русский
Размер: 18.01 MB

Обзор некоторых скрытых функций в новом обновлении для iPhone, iPad, iPod Touch iOS 7.

Информация о фильме:
Название: Скрытые функции функци iOS 7
Автор: Алекс Греч
Год: 2013
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:04:27
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 986 Кбит/с, 968x780
Аудио: AC3, 2 ch, 96 Кбит/с
Размер: 325 Мб

Категория: Разное | Просмотров: 105 | Добавил: Каптёрка | Дата: 23.10.2013 | Комментарии (0)

Линк для асек

В Мой Мир

LEGO Marvel Super Heroes продолжает серию набравших немалую популярность игр LEGO. На этот раз персонажами станут легендарные герои Marvel – вместе их собрал Ник Фьюри, чтобы противостоять угрозе со стороны жаждущего мести Локи и Галактуса, Пожирателя Миров. Сюжет, написанный специально для игры, переполнен фирменным юмором LEGO. В LEGO Marvel Super Heroes есть доступ к более чем сотни героев, среди которых такие знаменитые персонажи, как Человек-Паук, Железный Человек, Росомаха, Капитан Америка, Халк, Тор, Черная Вдова, Соколиный Глаз и Дэдпул. Большое количество уникальных умений, динамичные бои, эпичные баталии, головоломки, уникальная история и фирменный юмор – все это умело смешано разработчиками в новой ЛЕГО-игре.

Особенности игры:
* Крутите, вертите, летайте, крушите в первой LEGO-игре, героями которой стан ... Читать дальше »

Облицовка углов на домах с различными видами цоколей имеет отличия в расчетах размеров профилей. Рассмотрим порядок облицовки внешних углов для домов с западающим или ровным цоколем.

Информация о фильме:
Название: Как класть облицовочный угол из кирпича
Автор: Сергей Ерушев
Год: 2013
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:07:00
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 986 Кбит/с, 968x780
Аудио: AC3, 2 ch, 96 Кбит/с
Размер: 521 Мб

Minecraft - это поражающая воображение сэндбокс игра. В начале которой вы остаетесь наедине с бесконечным количеством нескольких видов кубиков (которых кстати вполне хватает для исполнения задуманного), огромным пустырем (ландшафт задается параметрами сервера, так что это может быть не только пустырь) и своим воображением. Единственное с чем можно сравнить Minecraft, так это пожалуй конструктор или кубики.

Особенности RePack:
- Запуск из любой папки
- Не требуется установка Java (при включенном Portable режиме)
- Установлен OptiFine
- Вырезаны все языки (кроме русского и английского)
- Установка и удаление Forge и LiteLoader одной клавишей
- Установлен сторонний русификатор (источник - minecraft-game.ru)
- Никаких лишних модов и текстур-паков
- Самописный батник с п ... Читать дальше »

Вегетарианские котлеты из кускуса вкусные и полезные, что непременно порадует людей, которые ведут здоровый образ жизни. Потребуется: 1 стакан крупы кус-кус, 1,5 стакана кипятка (может чуть меньше), залить крупу и настоять до получения однородной крупинчатой каши. Добавить соль и специи по вкусу, 1 яйцо, 1 пучек укропа, 1 зубчик чеснока и 2 моркови, натертых на мелкой терке. Перемешать фарш до однородной консистенции и сформировать котлетки влажными руками. Обдарить на скороводе с растительным маслом до золотистой корочки с двух сторон под крышкой. Приятного аппетита и худейте с удовольствием!

Информация о фильме:
Название: Котлеты из кускуса с овощами
Автор: Юлия Коктева
Год: 2013
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:03:13
Язык: ... Читать дальше »

Знаменитый, интернет - бизнесмен Андрей Рябых, рассказывает о всех возможных заработках в интернете. Андрей начал заниматься интернет бизнесом ещё с 1999г. Ему нравилось экспериментировать с разнообразными вариантами монетизации сайтов. Все модели были испробованы на его проектах. В итоге Андрей научился хорошо и много зарабатывать в Сети.

... Читать дальше »

В этом ролике описан процесс заливки столбчато-ленточного (свайно-ростверкового) фундамента предназначенного для строительства дома со стенами из ячеистого бетона.

Информация о фильме:
Название: Строительство столбчато-ленточного фундамента
Автор: ООО "Гарантремстрой"
Год: 2013
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:09:24
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 986 Кбит/с, 968x780
Аудио: AC3, 2 ch, 96 Кбит/с
Размер: 685 Мб

Представленная кухонная плита с отопительным щитком имеет очень простое строение и полностью выполнена из керамического кирпича без использования огнеупорного. В сумме на кладку печи без трубы необходимо менее 300 кирпичей. При средней стоимости кирпича 16-19 рублей печной чугунной фурнитурой Российского производства общая стоимость материалов на кладку печи без трубы составит чуть менее 9 тысяч рублей!

Информация о фильме:
Название: Кладка печи 3х3,5 из кирпича
Автор: Александр Главатских
Год: 2013
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:32:06
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MР4
Видео: XviD, 925 Кбит/с, 936x695
Аудио: AC3, 2 ch, 85 Кбит/с
< ... Читать дальше »

Облицовку стен выполняют по готовым стенам после окончания кладки или монтажа. В этом случае, помимо устройства наружных лесов, необходима установка закладных элементов в стенах и устройство каркаса из металла для последующего крепления плит. Технология укладки натурального камня, плитки.Армирование природного камня.

Информация о фильме:
Название: Облицовка стен природным камнем и плиткой
Автор: Александр Бондаренко
Год: 2013
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:06:17
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 986 Кбит/с, 968x780
Аудио: AC3, 2 ch, 96 Кбит/с
Размер: 471 Мб

Управление другим человеком, как и все гениальное, должно быть простым и эффективным. Именно для этого существует НЛП – НЕЙРОЛИНГВИСТИЧЕСКОЕ ПРОГРАММИРОВАНИЕ. Если Вы хотите изменить взаимоотношения с людьми, включите техники НЛП в свой арсенал навыков и умений. Начните применять их, и Вы получите позитивные результаты легко и быстро! Техники НЛП можно менять или комбинировать, поэтому с развитием Ваших умений Вы приобретете гибкость, мастерство и творческое отношение к управлению окружающими.

Название книги: Скрытое управление человеком. НЛП в действии
Автор: Наталья Ром
Год выхода: 2008
Издательство: АРДИС
Страниц: 32
Формат файла: RTF, FB2
Язык книги Русский
Размер файла: 10,3 мб

Скачать Скрытое управление человеком. НЛП ... Читать дальше »

Категория: Сборник
Вокалист: VA
Название диска: Great Club - Dance Shut (Makes Time Edit) (2013)
Жанр: Vocal, Club, Euro, Handsup
Год релиза: 2013
Количество треков: 68
Качество|Аудио: mp3 | 320 kbps
Время звучания: 06:27:50
Размер архива: 864 MB

... Читать дальше »

Batman Arkham Origins - третья часть в серии Batman Arkham. Она является приквелом и развернется за несколько лет до событий предыдущих частей. Batman Arkham Origins представит нам расширенный Готэм, в котором наиболее опасные преступники и суперзлодеи еще не успели взойти на вершину, а Бэтмен молод и не набрался опыта. Однако, Бэтмену придется пройти через переломный момент в его жизни, который определит его дальнейший путь, и превращение в Темного Рыцаря. Игроки встретятся со многими важными персонажами в первый раз, и наладят ключевые связи и отношения.

Установка (Для обладателей лицензии):
1. Скопировать содержимое раздачи в папку с вашим Steam-клиентом ( X:/Steam/ )
2. Ждать официальной даты релиза ( 25 Октября )

SpeedUpMyPC является удобным настройщиком вашей операционной системы и обеспечивает для нее более устойчивую и быструю работу. Программа позволяет освобождать память и другие системные ресурсы, предотвращать фатальные сбои, уменьшать время загрузки и делать более эффективной связь с интернетом. Утилита также позволяет проводить мониторинг системы и дает рекомендации по ускорению запуска программ. Хотя скорость работы процессора и не изменяется, но, определив критические приложения, можно увеличить число циклов их обработки. Проблема грамотной настройки и оптимизации системы современных компьютеров является весьма тяжелым и трудоемким делом. Даже опытные пользователи находят, что эффективный контроль и отстройка всех параметров и ресурсов PC труднодостижим. Установив себе данный софт вы, как если бы имели постоянного "системщика", который по ... Читать дальше »