Представленная в этой книге программа лечебной гимнастики идеально подходит для лечения и профилактики заболеваний позвоночника – ведь упражнения, описанные в ней, полностью безопасны, а значит, подходят каждому. Вы сможете облегчить боли в спине, восстановить гибкость позвоночника и подвижность суставов, улучшить работу сердечно-сосудистой и лимфатической систем, а главное, полностью восстановить здоровье организма без дорогостоящих лекарств и операций.
... Читать дальше »

Теплицы, парники на вашем подворье, даче — Практически у каждого второго овощевода-любителя на даче хоть в небольшом количестве, но имеются некоторые сооружения защищенного грунта. Да и как без них обойтись? Использование новых технологий и капельного орошения, новых водорастворимых удобрений и аэрозольных препаратов, стимуляторов роста и плодоношения способно сделать переворот в сознании любого дачника пли овощевода-любителя. Важно только проникнуться и загореться желанием.
... Читать дальше »

Знаете ли вы, что француженки не ходят на свидания? Пока американки вычисляют, на каком свидании пригласить кавалера домой, а русские девушки не выпускают из рук телефон, чтобы не пропустить сообщение от бойфренда, француженки занимаются своими делами, а вокруг них всегда вьются поклонники. Впервые все секреты необыкновенного шарма самых сексуальных женщин мира! Как научиться флиртовать по-французски?

... Читать дальше »

Если вы являетесь искренним и бывалым фанатом techno minimal, то микс "Minimal Pump The Beat" станет для вас как дом родной. При том что здесь нет и ничего кардинально нового, но треки, вошедшие в пластинку, по факту все без исключения, западают в душу. ... Читать дальше »

Этот справочник для электриков и просто домашним мастерам, в котором Вы найдёте много очень полезной информации. Данные книги раскрывают все основные проблемы, с которыми часто сталкиваетесь при работе с электричеством и электрооборудованием. Со станиц этих книг Вы узнаете правила хранения, монтажа и техническое обслуживание электрических аппаратов, трансформаторов, распределительных электрических сетей и другого.

Название : Универсальный справочник электрика
Автор : Коллектив
Издательство : Академия
Год : 2007
Страниц : 883, ил.
Формат : pdf
Качество : Хорошее
Язык : Русский
Размер : 32.72 Mb

Если Вы ищите в некоторой степени что-то магическое, диковинное и то, что будет потрясать атмосферу тягучими и богатыми по содержанию мелодиями, то сборник "Deep House Night" безукоризненно справится с этой задачей и западёт в памяти на длительное время. ... Читать дальше »

Вы хотели бы узнать о факторе, который может на 70 % снизить риск ожирения и диабета, предотвратить более 20 % онкологических и 40 % заболеваний сердца и сосудов? А если дополнительно узнаете, что этот фактор действует на нас каждый день от 3 до 5 и более раз? Среди океана информации о питании и диетах есть правильные и полезные советы. А есть тонны неправильных постулатов, обрывки знаний и просто ничем не сдерживаемая фантазия.
... Читать дальше »

Категория Сборник
Исполнитель: VA
Название диска: Ты придумала счастье. Шансон для души (2016)
Жанр: Шансон
Год выпуска: 2016
Количество треков: 100
Формат|Качество: mp3 | 256 kbps
Время звучания: 05:20:23
Размер файла: 743 MB

... Читать дальше »

Категория Сборник
Исполнитель: VA
Название диска: Ultra Sound (2016)
Жанр: Dance, club
Год выпуска: 2016
Количество треков: 100
Формат|Качество: mp3 | 256-320 kbps
Время звучания: 05:32:19
Размер файла: 1.06 GB

... Читать дальше »

Вы живете совсем не так, как хотите? Между вашими мечтами и реальностью существует непреодолимая пропасть? И вы считаете, что это «совершенно нормально»? Судьба не всегда справедлива к вам? Тогда эта книга для вас! Она научит вас наслаждаться жизнью, сделав ее полноценной и счастливой, а поддержку в этом вам окажут деньги.
... Читать дальше »

В процессе сопряжения различных устройств, подключая их друг к другу по Bluetooth, мы иногда сталкиваемся с совершенно, на первый взгляд, необъяснимыми препятствиями: все делаем правильно, а подключения нет. Во многих случаях причиной этому является несовместимость версий Bluetooth – а вы знаете, что они бывают разными? Из этого видео вы сможете узнать про Bluetooth-версии и их совместимость.

Информация о фильме:
Название:Bluetooth-версии и их совместимость
Автор:Сергей Крылов
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:06:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps&r ... Читать дальше »

При нападении человека, вооруженного огнестрельным оружием, следует прежде всего оценить обстановку: является ли оружие в руках противника простым инструментом запугивания, или же напавший намеревается использовать его для убийства.
Обычно при совершении вооруженных налетов и грабежей оружие используется только как "сильный аргумент" в пользу того, чтобы под дулом пистолета грабителям отдали самое ценное. Другое дело, если не может быть и речи о пощаде (например, преступник убил или ранил кого-нибудь из пистолета в присутствии жертвы, когда жертва является свидетелем тяжелого преступления).

Информация о фильме:
Название: Вооруженный огнестрельным оружием человек
Автор: Вениамин Ардашев
Год: 2012
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Прод ... Читать дальше »

Простые уроки закончились! Встречаем урок курса "Linux для начинающих". В этот раз мы разобьем сети на сегменты и научимся настраивать Межсетевой экран средствами iptables.

Информация о фильме:
Название:Linux для начинающих. Межсетевой экран
Автор:Воронина Марина
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:35:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 853,32 Мб

Кондуктор для сверления под шкант, облегчает и ускоряет работу по присадке шкантов,так же Кондуктор для сверления,позволяет использовать три разных размера шкантов 6;8;и10мм,что позволяет работать одним кондуктором,с разными толщинами заготовок.Кондуктор для сверления под шкант от фирмы wolfcraft, можно назвать универсальным кондуктором,и присадку под шканты можно производить без разметки и даже без использования разметочной линейки .

Информация о фильме:
Название:Кондуктор для сверления под шкант
Автор:Георгий Юдин
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:05:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
< ... Читать дальше »

Я расскажу о том, как уменьшить время, затрачиваемое на выключение компьютера, о том как встряхивать окна, которые мешают вам при копировании файлов или папок на рабочий стол. Также вы узнаете как избавиться от навязчивого окна о совместимости программ и о том как ускорить работу вашей системы за счет подключения дополнительных ядер процессора. И другое

Для 4 секрета: GodMode.{ED7BA470-8E54-465E-825C-99712043E01C}

Информация о фильме:
Название: Секреты и хитрости Windows 10. Часть 1-2
Автор:
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:15:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Вид ... Читать дальше »

В мобильном мессенджере Telegram Павла Дурова появилась функция создания публичных каналов — Channels. Об этом сообщается на официальном сайте проекта. Теперь группа пользователей Telegram может организовать собственную публичную рассылку. К ней сможет подключиться неограниченное количество других участников, которым будет доступна вся история переписки. У каждого сообщения в ней отображается собственный счётчик просмотров. Для идентификации каналов используются специальные ссылки.

Информация о фильме:
Название: Как создать публичный канал в Telegram
Автор: Теплица СоциальныхТехнологий
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:05:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEB ... Читать дальше »

«Проверить щитовидную железу» — модная фраза, которую Вы можете услышать от врачей самых разных специальностей. Что это значит? Как её, щитовидную железу, собственно, проверяют?

Информация о фильме:
Название: Проверка щитовидной железы у себя дома
Автор: Борис Увайдов
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:06:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 545,14 Мб

Категория Сборник
Исполнитель: VA
Название диска: Радио Ваня (2016)
Жанр: Поп
Год выпуска: 2016
Количество треков: 100
Формат|Качество: mp3 | 256 kbps
Время звучания: 05:37:14
Размер файла: 710 MB

... Читать дальше »

Привет всем лайфхакерам! Держите лайфхаки с WD-40, которые упростят вашу жизнь:
0:39 - Лайфхак, который поможет удалить следы перманентного маркера от кожаного дивана, пола и других твердых поверхностей.
1:14 - Так же WD-40 легко удалить грязь с экрана ноутбука и монитора.
1:25 - Этот лайфхак пригодится, если ваши ножницы затупились, но вам некогда их точить. Либо нужно разрезать что-то толстое. Например картон.
1:36 - Не можете снять с пальца кольцо? Используйте WD-шку!
1:52 - Лайфхак поможет разделить застрявшие друг в друге стеклянные стаканы.
2:10 - С помощью WD вы очень легко сможете отодрать остатки от ценника, или скотча от ваших покупок!
2:30 - Life hack спасет вас, если нужно удалить следы клей, который случайно попал туда, куда не нужно.
2:50 - С помощью WD-40 вы сможете даже отдели ... Читать дальше »

А вот вам 10 лучших лайфхаков с батарейками, которые мы нашли в интернете:
1) 0:34 - Греем руки с батарейкой и фольгой (ВНИМАНИЕ! Не используйте для этого лайфхака полностью заряженные батарейки! Они могу взорваться от перегрева!)
2) 0:54 - Лайфхак, который поможет узнать заряженная батарейка или севшая.
3) 1:20 - Оригинальный подарок любимой девушке из батарейки, неодимовых магнитов и медной проволоки.
4) 1:54 - Сильный электромагнит из батарейки
5) 2:38 - Лайфхак, который вы уже возможно знаете, но мы не могли его не включить в 10-у лучших лайфхаков с батарейками - Как разжечь костер с помощью батарейки и кусочка фольги.
6) 3:13 - Простой зарядник для телефона из батарейки кроны, автомобильного зарядника и ключа.
7) 3:50 - Как использовать мизинчиковую батарейку вместо пальчиковой.
8) 4:01 ... Читать дальше »

Эта книга – долгожданное событие для всех последователей системы «Минус 60», самой популярной системы похудения в России за последние пять лет, которую оценили уже более трех миллионов похудевших. Это не обычное «дополненное и обновленное» издание главной книги о системе. Екатерина Мириманова, автор системы, похудевшая с ее помощью на 60 килограммов и до сих пор сохраняющая великолепную форму, полностью переписала свою первую книгу с учетом опыта этих прошедших пяти лет.
... Читать дальше »

Сверление отверстий ,большого диаметра в дереве , не составляет большого труда.С помощью регулируемого сверла "БАЛЕРИНКА ", сверление отверстий происходит легко и быстро . При сверление отверстий больших диаметров не было ещё так легко, как сейчас.

Информация о фильме:
Название: Сверление отверстий
Автор:Валерий Зуев
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:07:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 270,52 Мб

В этом кратком пособии вы узнаете о быстром сканировании книг в формат PDF и о технологии ClearScan, доступной в Adobe Acrobat начиная с версии 9.0. На мой взгляд, это замечательная технология, делающая формат PDF подходящим для отсканированного текста. Фактически, при деструктивном сканировании (книга разрывается на листы и используется листовой сканер), процесс сканирования — чистки — перевода в PDF — OCR можно выполнить за тройку часов для книги среднего размера. Если же вы «стекольщик», то есть у вас достаточно терпения сканировать книгу на стекле сканера, сканирование, очевидно, займёт дольше.

... Читать дальше »

Трюки с бумагой, которые удивят ваших друзей!
Очень крутые трюки с бумагой, с которыми вы точно сможете удивить своих друзей:
1) 0:32 - "Бумажная крышка". Невероятный трюк с листком бумаги и бокалом, наполненным водой. Благодаря поверхностному натяжению воды, бумага может удержать достаточно много воды в перевернутом вниз головой бокале.
2) 0:52 - "Огнеупорная бумага". Бумага очень легко воспламеняется! Но если закрепить бумажный стикер на медной трубке, она не загорится! Медь обладает очень хорошей теплопроводимостью, поэтому бумага не загорится, пока медь не нагреется до необходимой для воспламенения температуры.
3) 1:28 - Трюк-головоломка "Невозможный треугольник"
4) 1:55 - "Исчезновение чисел" - Ещё один трюк-головоломка с бумагой.
5) 2:40 - "Петля Мебиуса и Двойная петля Мебиуса" - В первом случае пол ... Читать дальше »

В справочник, изданный в США, включены принципиальные схемы электронных устройств, разработанных ведущими зарубежными фирмами - изготовителями электронных компонентов. Представлены источники питания, измерительные приборы, генераторы, приемопередатчики и усилители, радиоуправляемые модели и многие другие cхемы.
Для специалистов в области разработки и применения электронной техники, а также квалифицированных радиолюбителей.

Содержание :

Грядки бывают разные: временные и стационарные, в виде овощного контейнера, короба, пирамиды и даже зонтика. Но нужно заботиться не только о форме грядок, но и об их содержании. Созданные по канонам органического земледелия могут дать два-три урожая за сезон, что не только влияет на качество овощей, но и делает вашу работу в огороде легкой и приятной.

... Читать дальше »