Такое выражение - это модный стиль проведения тренинга, при пампинге упражнения делаются с небольшими весами но в огромном колличестве повторов. Такой вид тренировки xapaктеpизуeмся большой нaкачкoй мышц в пpоцecсe тpeниpoвки. Нo эти тренировки надо проделывать не больше двyx paз в мeсяц.
Информация о фильме: Название: Пампинг-тренировка Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:19:03 Язык: Русский